借助家中的家具站立：双手按在小凳子上慢慢站起；或两手十指交叉相握 ， 连肘带腕放在桌面上 ， 支住上身重量 ， 再双手按在桌面上 ， 逐渐伸肘 ， 全身站起 。
学会自己站起：双足分开（等肩宽）平放在地 ， 病足稍后 ， 以便负重 ， 双手十指交叉相握 ， 病指在上 。 双肘前伸 ， 继续前倾上身 ， 使重心逐步前移 ， 臀部离开椅面 ， 双腿同时用力慢慢站起 。
【站立平衡训练】
站位平衡的训练 ， 是指扶着或在特制的双杆中进行的站立位训练 ， 也可以用手杖协助训练 。 患者站着的时候 ， 两足一定要分开大约3厘米左右 ， 先用正常的腿去支撑 ， 再慢慢用病腿支撑 ， 两条腿相互交替站着 ， 一直到可以站稳了 ， 然后可以扶着东西慢慢行走 。
【练习行走】
在家人扶持下练习行走：初练时 ， 尽量采用面对面扶持的方式较为安全；如条件成熟 ， 在患者病侧扶持既安全 ， 又能增加患者的独立感 。
扶持要领：用一手握住患者的病手 ， 使病手掌心向上 ， 另一手放在患者腹下和胸前 ， 手背靠在患者胸前 ， 家人与患者缓缓地一起行走 。
【臀部|脑卒中患者居家康复原则及方法分享！】

• 心脑血管|大荔中医医院脾胃肺病科“妙手回春”受到患者的称赞
• 常崇旺|【视频回放】脑瘫患者常用外科术式及适应症
• 孩子每天上课不认真听讲成绩直线下滑，多吃益智菜，增长智力脑力
• 过年给孩子烧一盘美味，益智健脑、补充蛋白质，增强记忆力
• 四肢|四肢发达，头脑简单？经常运动的人，大脑很快就受到这6个影响
• 胶质瘤是脑内最常见的恶性肿瘤之一|胶质瘤能治好吗？复发后有必要再次手术吗？医生说了实话
• 神经元|吃得不对会“变笨”！饮食做到这几点，大脑更年轻！
• 春节孩子吃“补钙菜”，补脑长智力，抗寒生病少，身体更健康！
• 海绵状血管瘤|一例脑干海绵状血管瘤的手术陷阱
• 项目|邵阳市第二人民医院举行创建国家高级卒中中心项目启动仪式暨培训会