人不管走到哪一步|秋天,5种“碱性水果”要常吃,水分高热量低,尤其适合减肥的人( 二 )

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好的桃子 , 来自海拔高、温差大、污染少的地方 , 在这样的环境中才能种出好吃的桃子 。 甜蜜多汁的水果吃在嘴里还特别的脆 。

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秋天 , “公认”好吃的5款水果 , 高营养低热量 , 想减肥的人要多吃 。 要养成健康的饮食习惯 , 平时的应季水果要多吃 , 尤其是想要减肥的朋友 , 水果中脂肪很少 , 而且维生素比较的多 , 再加上有的纤维也比较多 , 能促进消化 。
【人不管走到哪一步|秋天,5种“碱性水果”要常吃,水分高热量低,尤其适合减肥的人】来源:小谈食刻
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