温馨提醒:这道菜可以不放花生米 ， 血糖高的人如果想吃花生米 ， 偶尔几粒就可以记住千万别贪吃多 。
除了以上3种降血糖蔬菜 ， 您还知道哪些食物是可以降血糖的呢？欢迎大家在文章下方留言哦 ， 我是菜菜 ， 感谢您的阅读 ， 您的每一个留言 ， 和每一个赞 ， 都是对我的鼓励与支持！如果您觉得这篇文章有用的话 ， 也请转发给身边的亲人和朋友哦！

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