身体哪些表现，怀疑血脂高！3个办法判断，第3个最准确！ _健康小知识

您知道高血脂的危害吗？
你知道如何判断血脂高不高呢？
您知道哪些人更容易发生高血脂呢？

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一、高血脂的危害
我们经常说三高，其实三高并不是一种疾病，而是3个疾病的统称，包括高血压、糖尿病、高脂血症。
高脂血症也就是大家说的高血脂，长期血脂高，会导致血管堵塞风险增加，也就是说长期的血脂升高，会增加血管内类脂质物质增加，最终产生更多的血管垃圾。血管垃圾久而久之会堆积在血管内壁，形成斑块，斑块加重就会导致心血管狭窄，引起缺血。
斑块破裂后，会形成血栓，导致心肌梗死或脑梗死。
所以高血脂是心脑血管疾病的主要原因。

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在血脂中还有一项叫甘油三酯，但甘油三酯超过5.6mmol/L的时候，还会增加急性胰腺炎的风险。
所以长期高血脂，不但增加心脑血管疾病风险，还会增加急性胰腺炎风险。
可是我们身体有哪些表现或哪些不舒服的时候，说明我们的血脂高了呢？
二、如何判断高血脂？
有人说看耳朵，看鼻子，看有没有头晕，记忆力下降。
其实都不完全对，因为大部分的高血脂并没有什么明显的表现，我们从外表和感觉上是无法判断的。
如果非要说从表现看血脂高，确实有两点：
1、眼睛老年环
一个就是老年环，也就是黑眼珠子外面一圈出现了白色的一圈。一般多见于老年人，可是年轻人出现这种表现可能是高血脂。

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2、黄色瘤
还有一个就是黄色瘤，黄色瘤主要是含有脂肪组织以及巨噬细胞的浸润，这也可能是高血脂的一种表现。
尤其是年轻人，如果有上述两种表现，那么需要去查查血脂，看看低密度胆固醇是不是高了。
但是，这种高血脂，叫家族性高胆固醇血症，是一种遗传疾病，
这种高血脂，急性心梗发病率大约是一般人群的8倍。
分为两种：纯合子和杂合子。
纯合子家族性高胆固醇血症多在10岁左右就出现冠心病的症状和体征，多在30岁以前死于心血管疾病。杂合子30～50岁就可患冠心病。

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3、只有化验更准确
但这些都不是我们平时多见的，常说的高血脂。我们常说的高血脂，绝大多数人没有感觉，也没有表现。
我们铁粉都知道，成年人有没有高血脂，得去抽血化验，看看血脂四项，看看甘油三酯高不高，看看低密度高不高，看看高出多少，才能做出相应的控制血脂的方案。
所以，血脂高不高，不是靠看，而是靠化验。
三、这些人需要关注血脂？

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对于生活方式不健康的人，饮食不健康，体重超标，有高血压糖尿病，心血管疾病的人，有家族史的人，都应该半年到一年查一次血脂四项。
甚至对于超过40岁的人，都应该了解自己的血脂四项。
您最近年查过自己的血脂四项吗？
您血管低密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯正常吗？
【身体哪些表现，怀疑血脂高！3个办法判断，第3个最准确！】如果不正常，需要引起您的重视，尽快控制，以免发展为心脑血管疾病，或者胰腺炎！