米饭|网友分享:70斤同事每天吃的一日三餐,看完明白:瘦是有道理的!( 二 )
因为每天的一日三餐大多相似 , 所以直接跳着分享好了 。 时间来到Day11 。 这天的午餐与之前十天相比已经算是“很高热量”了 。 包括有8个蒸饺子 , 一小盒鸡胸肉(真的很小一盒) 。 这天没有蔬菜 。
看到这里可能各位也好奇 , 这位小姐姐胃口这么小 , 晚餐还吃不吃?据网友分享 , 人家每天晚餐还是按时吃的 。 但是吃的也比较清淡 , 大多是蔬菜水果的 , 而且 , 据说她还不爱吃甜 。
诶~引用评论区里一句话抒发一下个人感想:“想想自己那个XL盘的饭盒 , 还有平常旋风般地吸入的进食速度……终于明白 , 为何我胖她不胖了!”
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