这几道菜,味道不一样,很符合孩子们的胃口,一定要常做

这几道菜 , 味道不一样 , 很符合孩子们的胃口 , 一定要常做
这几道菜,味道不一样,很符合孩子们的胃口,一定要常做
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青椒炒肉
1.肉切薄片倒入生抽少许腌制
2.圆葱切小块
3.辣椒切丝
4.等油热放入较肥的肉翻炒榨出肥油后放较瘦的肉 。 翻炒瘦肉变成白色盛出 。
5.油热后放入葱炒出香味儿 。 放入切好的青椒丝 , 炒至青椒丝变色
这几道菜,味道不一样,很符合孩子们的胃口,一定要常做
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杂咸粥
1.切好备用 ,
2.把排骨煮40分钟后 ,
3.加入洗好的米 ,
4.煮25分钟 ,
5.萝卜干炸好 ,
6.倒入碗里加少许盐搅拌均匀 ,
7.倒入锅中摊平煎至金黄 ,
8.捞起切块 ,
9.把角瓜倒入锅中加入萝卜干煎蛋炒下 , 加点水 ,
这几道菜,味道不一样,很符合孩子们的胃口,一定要常做
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芹菜炒香干
1.备好图中食材 。 芹菜去筋后折成小段 , 香干、蒜、干辣椒洗净 。
2.香干切粗丝、蒜切片、干辣椒切结 。
3.锅里水烧开 , 放入香干焯水 。
4.捞出控干水备用 。
5.热锅冷油 , 放入蒜片、干辣椒结炒出香味 。
6.倒入香芹炒七八分熟 。
7.倒入香干翻炒 , 加入白糖、胡椒粉、生抽炒匀入味 。
8.加盐、味精翻炒均匀 。
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腰果蔬菜丁
1.胡萝卜去皮切丁
2.甜椒去籽切丁
3.青椒也切丁备用
这几道菜,味道不一样,很符合孩子们的胃口,一定要常做】4.油热爆香小红椒、姜片
5.加入胡萝卜丁翻炒
6.炒至胡萝卜丁变成半透明状
7.加入青红椒、甜玉米粒翻炒
8.加盐炒匀
9.味精 , 翻炒至入味
10.最后加入熟腰果略微翻炒即可
来源:创意妙招秀