为什么有的女人越老越好看？根本原因只有这1个 _健康小知识

流光容易把人抛，红了樱桃，绿了芭蕉。
岁月无情，在男人和女人的脸上都留下了一道道皱纹和数不清的斑点。然而，有的女人反而年纪越大越好看，而有一些人，虽然用着昂贵的护肤品，化着靓丽的妆容，但是依旧挡不住从身体的姿态、神情中透露出来的衰老，这又是什么原因？

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从心理学上来说，其实一个人的衰老与否，不仅是年龄、经济条件、生活压力有关，更重要的，是与一个人对人生的掌控感强相关。拥有掌控感，涉及到自己的人际、交友、工作、家庭等都在掌控之中，不会有太多超出预料，为自己增加压力和焦虑的部分。
从这个角度，也可以解释为什么有些人年纪轻轻就长得很着急。当生活、工作长期处在自己难以应付的艰难局面，他就容易过早看透生活的残酷，不得不背负比同龄人更多的精神负担和经济压力，以至于消耗极大的心理资源，才能勉强生存下去，事倍功半。

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关于掌控感，心理学家做过实验。最著名的一个是1979年，哈佛大学首位女性心理学教授艾伦?朗格设计了一项实验，研究人的衰老与哪些因素有关。
在匹兹堡的一座老修道院里，她邀请了16位老人进入“时空胶囊”——这个被布置得和20年前一样的地方，这些老人要在这里生活一个星期。期间老人们像日常一样活动，听音乐、看喜剧、读报纸、一起布置餐桌、收拾碗筷，当然这些音乐、戏剧、报纸都是20年前的资料，并不是现在的资料。
16位老人被分为实验组和控制组，实验组被试是真的“年轻”了20岁，要像20年前的自己一样动作敏捷，记忆专注；而控制组虽然置身于20年前的场景中，但要活在当下，要以一种感叹、回想式的语气，讨论听到的音乐、看到的戏剧。

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时空胶囊实验证明，两组老年人被试在身体机能上都有明显的上升，视力、听力、记忆力有明显的提高。其中实验组老年人手脚更加敏捷，智力测试成绩更高，因为他们是“真的”活在了20年前。
【为什么有的女人越老越好看？根本原因只有这1个】在艾伦?朗格时空胶囊实验结束的最后，她邀请局外人来看被试们实验前后的照片，所有人几乎都不敢相信自己的眼睛。实验组的人在实验结束后，仿佛年轻了好几岁。
这组实验在以后的心理学界不断获得推进，众多心理学家开始探讨背后的一系列心理学意义，而掌控感作为一个心理学名词，也开始被人们频繁提及。
那么掌控感是什么？掌控感在这场心理学实验中又是怎样发挥作用的？如果一个人拥有掌控感，那么TA在日常生活中会有什么样的成果呢？

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掌控感， senseofcontrol ，指个体相信自己能够决定自己内在状态，并通过积极行动改变周身环境的一种信念感。
心理学相关研究表明，掌控感可以影响人的行动力，高掌控感个体在面临任务时有更高水平的动力激发，而低掌控感个体在面临任务时动机激活水平很低，容易陷入自我怀疑的状态中，甚至沦为习得性无助。
按照心理学界的话语来说，掌控感是无法准确测量的一种意志性的概念，虽然我们无法将其转化成实验数据，但并不代表无法研究，已经有诸多研究表明掌控感对人生有重大的意义。