大家好|儿子超馋这美食，2分钟能学会，营养又健康，隔三差五就要吃一次大家好

大家好，小猴子又来给大家分享美食啦！这一次，小猴子给大家分享的是：宝宝超馋这美食， 2分钟能学会，营养又健康，隔三差五就要吃一次。

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家中要是有宝宝的对于吃的方面肯定非常的重视，因为宝宝的身体和成年人的身体不一样，宝宝的身体比较脆肉，抵抗力比较低，一般吃一些容易消化的食物会比较好。很多的宝妈都很发愁小孩子吃什么食物的问题，今天小猴子给大家分享一道美食，做法非常的简单， 2分钟就能学会，营养又健康，家中有宝宝的妈妈一定要学起来哦。

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家中自制南瓜饼需要食材和辅料：南瓜200克、糯米粉200克、白砂糖适量制作方法和步骤：将买来的南瓜去皮，然后切成大小均匀的形状，放在锅里面蒸熟。

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蒸熟的南瓜取出来，放到碗里，然后用勺子将南瓜压成南瓜泥状备用。

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把准备好的糯米粉和白糖放入到碗中，搅拌均匀。

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戴一个一次性手套，将准备好的食材，用手搓成一个圆形的形状。

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可以用牙签将南瓜饼压成南瓜的形状，这样看起来更加好看，如果嫌麻烦可以省略。

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在锅中倒入适量的水，把已经制作成形的南瓜放入锅中，蒸大概10分钟左右即可出锅食用。

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以上就是家中自制南瓜饼的制作过程，做法非常的简单， 2分钟就能学会，没有任何添加剂，宝宝吃了之后肯定会爱上，而且南瓜的营养非常丰富，常吃对宝宝的身体发育有很好的帮助作用，真的是好吃营养又健康，喜欢的小伙伴赶紧跟着做起来吧。

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制作小贴士：1、南瓜和糯米饭的比例一般都是1：1的，大家要记住哦。 2、要是嫌制作南瓜形状的太麻烦，可以买个模具制作这样更好看，宝宝更加喜欢。 3、南瓜在蒸的过程中要全程小火，蒸大概10分钟就好了，因为南瓜本身就是熟的。我是小猴子，喜欢的可以收藏，点赞，关注，转发，有建议和其他做法的可以给小猴子评论哦，大家一起学习成长，我们下道美食见哦~~~
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