油脂|头晕、视物不清、流泪怕光，甚至失明，都是因这个很多人都有的眼病而起？( 三 ) 眼病|牙膏|东西|角膜|泪膜|睑板

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眼睛干是干眼症非常典型的表现
但是其实有一些其他的病
可能也会有眼睛干的表现
所以不能光用眼睛干来定
到底有没有干眼症
还是得到正规的医疗机构好好看一下
桃子：我就是经常迎风流泪，但是平时眼睛也没觉得干啊。
红谷：有异物感也可能是有炎症吧？我之前得过结膜炎就总觉得眼睛里有东西磨得慌。
迎风流泪跟打哈欠流泪是一样的道理
因为迎风流泪它也是人的
一种生理性保护作用
尤其是遇到冷风的时候
人的面部肌肉就会皱缩
导致鼻泪管出现暂时性的阻塞
所以迎风流泪的人
不一定真的有问题
有一大部分人都是生理性的迎风流泪

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有异物感不光是干眼症的表现
有很多病都有可能有异物感
比如说结膜炎、角膜炎、巩膜炎、虹膜炎
还有比如说
有角膜异物或者是结膜囊进个东西
都有可能出现异物感
所以千万别漏了其他的疾病

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干眼症其实症状很多
最常见的就是眼干、眼涩、有异物感
眼痒、眼胀、屈光不正
甚至还会有人出现
一系列的疲劳综合症
比如说眼睛疼、眼睛胀
头疼、头紧、眩晕等一系列表现
但也是先别着急给自己确诊
得需要专业检查
得了干眼症该咋办？
干眼症第一个治疗方案就是眼药水
但是一定要选对
最常用的就是人工泪液
但人工泪液也分好多种
要用没有防腐剂的人工泪液
很多人都喜欢睡前点点眼药水
其实这是一个不好的习惯
因为大部分的眼药水里面
都是有防腐剂的
长期用对你眼表的损伤非常大
最后变成药源性干眼就得不偿失了
干眼症有一些严重的人
可能还要加用激素类的
或者是免疫制剂类的
这种需要遵医嘱，不能自己选
用人工泪液不用担心会有依赖性
因为依赖性是指
你要是撤了药就会更严重
但是轻的干眼症
可能用一段时间然后经过休息
症状就缓解了
要是重的可能就需要长期用
没有防腐剂的眼药水
来对付干眼症的一些症状

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滴人工泪液，这是对应干眼症的靠谱操作
只不过，在一些朋友看来
这操作有点太常规，他们不太满足
于是网上有人总结了
专门对付干眼症的“高阶操作”
专门对付干眼症的秘籍
1.眼部热敷，用热毛巾每天两次每次八分钟。
2.做睑板腺按摩。可以采用热毛巾在眼睛上，一般持续热敷10-15分钟，然后进行眼睑按摩，顺着睑板腺的方向，从上往下按摩，最好用棉签不要用手。
热敷按摩只适用于缺油型的干眼症
热敷让它软化，变成稀糊的了
然后再进行按摩
但是按摩的手法得对
热敷大概10分钟左右，然后洗净双手
一个手把住眼睑
另一只手要垂直睑缘进行按摩
从框缘一直按摩到睑缘
让整个本来垂直的睑板腺能够疏通
把里面堵的东西给它挤出来
把眼皮抻开抻平往上按摩一圈
每天做2到3次
长期坚持效果还是比较好的