刚才忙完了上午的36个门诊|心梗，生死一瞬间！人到中年一定要重视！今天上午，三哥心梗离世刚才忙完了上午的36个门诊

刚才忙完了上午的36个门诊，无意中看了下日历，突然发现今天是我的55岁生日；恍惚记得老伴说周日才是；
于是拿起电话准备埋怨她几句，连我的生日都记错了。
电话接通了，没等我开口，耳边就传来她带哭腔的声音：
“我三哥刚才不在了？”
我惊问：“咋回事？什么病？怎么这么突然？”
她的三哥，其实是她的姨表哥，今年56岁，大我一岁， 1966年生，属马的。
【刚才忙完了上午的36个门诊|心梗，生死一瞬间！人到中年一定要重视！今天上午，三哥心梗离世】他平素身体很好，年轻时还当过兵，就是喝酒抽烟很厉害，去年还因为酒后驾驶摩托车撞坏了腿。
他在郊区的一个村子租种了一百多亩地，种的芦笋，收益还不错。在田边有一个很大的院子，盖有十几间房子，种了一院子的蔬菜、花卉、还养有鸡鸭。好一幅田园风光。
今年清明节放假，我还去他那里，三哥还亲自爬上院子里的洋槐树，帮我采摘洋槐花。

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三哥种的花

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三哥上树采的洋槐花

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还有一株紫色的金银花
音容笑貌犹如昨日，怎么就突然天人相隔？
问明原因，原来是八点多的时候，三哥正在田里忙活，突感胸痛，气短，猝然倒地，身边的嫂子急忙打了120 ，十几分钟后，急救车赶到的时候，人已经没了生命体征，就这么走了。
他的两个孩子都在上大学，一个大四，一个大一。
想到此，也不免心中酸楚，黯然神伤。
为此，我提醒朋友们，一定要注意心脑卒中。意外来临，往往不给你抢救的时间，数分钟就阴阳两隔了。
生活中我们要注意以下几个方面，尤其是已经有冠心病基础的患者。
1.过劳
过重的体力劳动，尤其是负重登楼，过度体育活动，连续紧张劳累等，都可使心脏负担加重，心肌需氧量突然增加，而冠心病患者的冠状动脉已发生硬化、狭窄，不能充分扩张而造成心肌缺血。剧烈体力负荷也可诱发斑块破裂，导致急性心肌梗死。
2.情绪激动与寒冷刺激
由于激动、紧张、愤怒等激烈的情绪变化诱发。突然的寒冷刺激可能诱发急性心肌梗死。因此，冠心病患者要十分注意防寒保暖，冬春寒冷季节是急性心肌梗死发病较高的原因之一。

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3.暴饮暴食
不少心肌梗死病例发生于暴饮暴食之后。进食大量含高脂肪高热量的食物后，血脂浓度突然升高，导致血黏稠度增加，血小板聚集性增高。在冠状动脉狭窄的基础上形成血栓，引起急性心肌梗死。
4.便秘
便秘在老年人当中十分常见。临床上，因便秘时用力屏气而导致心肌梗死的老年人并不少见。必须引起老年人足够的重视，要保持大便通畅。

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5.吸烟与大量饮酒
吸烟和大量饮酒可通过诱发冠状动脉痉挛及心肌耗氧量增加而诱发急性心肌梗死。

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急性心肌梗死的症状：
约半数以上的急性心肌梗死患者，在起病前1～2天或1～2周有前驱症状，最常见的是原有的心绞痛加重，发作时间延长，或对硝酸甘油效果变差；或继往无心绞痛者，突然出现长时间心绞痛。