肝脏|肝不好身上亮“5个信号灯”，常吃1物，养肝排毒肝脏的“解忧散”( 二 ) 代谢|作用|肝功能|养肝|问题

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常喝一水，帮助你的肝脏“解除忧愁”：
屼（wu）人参，其含有大量的硒元素，硒元素能提高肝细胞的再生功能，促进胆汁分泌恢复正常的肝脏机能，能帮助肝脏排毒解毒，尤其是帮助乙醇的代谢，具有抑菌保护肝脏，抑制肿瘤细胞等作用，有益于养肝护肝，堪称“解忧剂” 。
【肝脏|肝不好身上亮“5个信号灯”，常吃1物，养肝排毒肝脏的“解忧散”】

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在我们生活当中水是必不可少的，那么在我们喝水的时候加上几片屼人参，可以帮助肝脏加速代谢，因为，仅仅靠水的话作用不是特别的可观，能够有效的排出肝毒。
或者在我们平时煲汤的时候，放上那么几片，不管是乌鸡汤，鸡汤，鸽子汤，还是排骨汤，都能帮助更佳提升一层功效在里面，日常养肝也不会显得那么的刻意，每天喝两杯养肝茶，还给你一个健康的肝脏。

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在日常生活当中，我们难免会生一些疾病，但是如果平时注意观察自己的身体状况，一旦发现什么异常及时地调理，可以避免很多重大疾病的发生。假如身体出现上述症状的时候，多半是肝脏出现了问题，可以按照上述的方法给自己泡一杯，养肝茶。