卵磷脂|脑梗的“祸根”终于揪出这5个习惯再不改,血栓很容易一堵再堵( 二 )


卵磷脂|脑梗的“祸根”终于揪出这5个习惯再不改,血栓很容易一堵再堵
文章插图
鱼类
鱼类中脂肪含量很低,而且通常都是不饱和脂肪酸,对心血管功能有着非常有利的作用,能够降低血液的黏滞度,促进血液循环,保护脑血管,同时对大脑细胞的活动也有促进作用。
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卵磷脂|脑梗的“祸根”终于揪出这5个习惯再不改,血栓很容易一堵再堵