碳酸氢根|是时候告诉爸妈,该换盐了,可降低血压!快看看你家用的是什么盐( 二 )
4、缺乏微量元素的人
缺乏微量元素硒的人群应选择硒强化营养盐、加硒盐或富硒盐。缺钙的人群应选择钙盐,这是以盐为载体,添加适量的活性钙元素。
温馨提示
虽然低钠盐有益于身体健康,并不是多多益善,每天摄入盐不能超过6克。还有,并不是每一个人都适合低钠盐,由于低钠盐中含有太多钾离子,肾功能异常的患者排泄功能减弱,若选择低钠盐会导致高钾血症,甚至引起心律不齐或心衰竭。
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