王大姐今年57岁 , 东北人 , 国企事业单位退休 , 劳累了大半辈子 , 把家里三个孩子好不容易拉扯大 , 年纪大了也是一身毛病 。
脾气火爆的她 ,
高血压、高血脂、高血糖一个都没落下 , 全都占了 。
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不过好在孩子们 , 很孝顺 , 虽然王大姐自己一个人独居 , 但是孩子们经常会回来看她 , 每年定期体检 , 每天叮嘱她按时吃药 。
孩子们怕王大姐一个人太无聊 , 就劝她多出去和邻居们走动走动 , 跟上大伙跳跳
广场舞 , 活动起来对身体好 。 于是 , 王大姐这半年就跟着大伙 , 每晚坚持跳广场 。
不过最近王大姐 , 常常感到头晕 , 视力阵发性模糊 , 一开始她也没在意 , 直到这两天 , 王大姐跳广场舞的时候 ,
【57岁王姐,天天跳广场舞,却脑梗瘫痪!这类食物再不忌口就晚了】和别人发生了冲突 , 脾气火爆的她 , 刚和对方争吵几句 , 就晕倒了 , 送到医院 , 被诊断为脑梗 , 全身大面积瘫痪 。
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医生经过了解 , 叹息道:王大姐日常这一吃太多 , 血管越吃越堵 , 才埋下了如此严重的后患 。
原来王大姐日常爱吃
腌菜 , 每天三餐都要配着吃 , 长期高盐食物 , 血管堵塞 , 再加上爱发脾气 , 和人争吵时 , 血压急剧上升 , 才诱发了脑梗 。
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同时医生提醒
:有心脑血管疾病、高血压患者 , 不宜跳动作
幅度过大、节奏太快的广场舞 。 这类患者跳广场物 , 容易导致血压急剧升高 , 诱发病症 , 甚至猝死 。
脑梗早期往往会发出五大求救信号 , 别忽视!
信号一:一天多次头晕
头晕是脑梗塞的前兆 。 脑梗患者会反复遭受突发性眩晕 。
当他们看东西时 , 他们会觉得自己在旋转 , 但几秒钟后他们会很快恢复正常 。 这是由于短暂的脑缺血 。 建议一天多次头晕的人应该尽快去看医生 。
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信号二:四肢麻木
肢体麻木也是脑梗死的先兆之一 。
排除颈椎病和糖尿病的可能性 , 如果患者有肢体麻木等异常感觉 , 并伴有头痛、舌肿等症状 , 此时应警惕脑梗 。
信号三:突然性视力模糊
指眼睛突然视力模糊或失明 , 这是脑梗死最常见的症状 。
突发后 , 病人在几秒钟内到达高峰 , 几分钟后恢复正常 。 这种情况应该是脑梗塞 。
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信号四:走路不稳易跌倒
中老年人跌倒非常普遍 , 这是由于中老年人行动缓慢 , 不注意容易跌倒 。
但是如果是不明原因的坠落感 , 每个人都应该小心 。 这是由于脑血管硬化引起的脑缺血 。
信号五:打哈欠易疲劳
除了疲劳和睡眠不足等因素之外 , 如果你突然不停地打哈欠 , 这时你也应该注意 。
因为这是由于脑动脉硬化和局部缺血造成的 , 而局部缺血又导致脑组织的慢性缺血和缺氧 , 是脑梗塞的先兆 。
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日常坚持做好三件事 , 预防脑梗塞!
一、多动动你的手指
手指与大脑皮层密切相关 。
多动动手指可以刺激大脑皮层 , 保持大脑的敏捷和灵活 。 因此 , 使用更多的手指不仅可以预防脑梗 , 还可以帮助脑梗患者康复 。
二、经常锻炼右脑
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