强烈的孤独感会剥夺幸福感和健康 ， 加速血管老化 ， 还有促炎作用 ， 加快血栓形成、老人的免疫力也会受到影响 ， 经常出现不消化、便秘、食欲差的情况 。 身体的病痛会带走努力生存下去的希望 ， 让生活越来越黑暗 。
反观健康长寿的老人 ， 他们通常是乐观积极的 ， 身边子孙围绕 ， 每天合不拢嘴 ， 哪怕吃着粗茶淡饭 ， 穿着最朴素的衣服 ， 心里都觉得很充实 。 走出家门 ， 乐于助人 ， 做有意义的事 ， 结交朋友 ， 或许能帮助你赶走孤独 。
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