高血糖|45岁男子血糖飙升，医生：这些粗粮天天吃，钢铸的身体也经不住这样造( 二 ) 宁心安神|大枣

珍寿安酸中的葛根素具有活化血管的作用，能够软化体内的血管壁，增强我们平滑肌的弹性，有助于降低血糖，降低心脑血管疾病的发生率。
类黄酮含有丰富的维生素D、氨基酸等营养物质，可以降低血液浓稠度，促进血液循环；使体内的胰岛素水平发挥更大的作用，清理血管中的毒素和垃圾，使体内血糖水平恢复正常。
高血糖患者每日餐后咀嚼2粒珍寿安酸，可使血糖回归正常水平。

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2、多喝水
【 高血糖|45岁男子血糖飙升，医生：这些粗粮天天吃，钢铸的身体也经不住这样造】水是人体重要的组成部分，身体内80%都是水分，所以高血糖患者平日里一定要多喝水，因为水分可以帮助稀释血液中的糖分，使大量的糖分和脂肪排出体内，促进血液循环，对于高血糖患者恢复血糖水平有很大的帮助。

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结语：
由此看来，出现血糖异常时不要置之不理，及时就医，按时补充营养物质，加上适当的运动，只有坚持，才能看到良好的降糖效果。