喝茶|茶里有比砒霜还毒的致癌物？喝茶少放茶叶，或能远离胃癌、心脏病喝茶|茶叶|致癌物|砒霜

“少喝点茶吧，茶里面有比砒霜还毒的黄曲霉素！”
何先生是广东人，平时最爱喝茶，已经喝了二十多年了，尤其爱喝浓茶提神，牙齿都喝得发黄了。最近朋友却拉着他，不让他多喝。
“哪有这么夸张，我都喝了二十多年，还好好的。”何先生笑着对朋友说道。
“你看那些普洱茶，就是发霉做出来的，肯定有黄曲霉素，网上都这么说！”朋友看他不信，急忙补充说道。
真的是这样吗？何先生疑惑了，这茶究竟还能不能喝？

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4、不要空腹喝茶
空腹喝茶可能会引起一种叫“茶醉”的现象。何谓“茶醉”？就是指喝完茶之后出现心烦、心悸、头痛、胃部不适等症状。这是因为，空腹喝茶不仅会稀释胃酸，还会抑制胃液分泌，阻碍消化。因此，尽量不要空腹喝茶。
几千年的茶文化使喝茶成为了国人日常生活的一部分，但人们对茶的了解却还不足够。对于网络传言，要保持科学审慎的态度，不轻易信谣、传谣。对茶的相关知识多些了解，科学喝茶、适量喝茶，让生活更健康。
参考资料：
[1]《舌尖上的谣言｜喝茶会致癌？专家这样说》.光明网.2019年6月19日
[2]《喝茶不能防癌！每日喝茶超4克，胃癌风险升高46%》.光明网.2019年8月21日
[3]《民族医院健康课堂 | 跑步是最好的“保养品”/总喝浓茶，当心心脏病/8个习惯让大脑老得快》.广西民族医院.2016年11月10日
[4]《医生提醒你：喝茶有益健康，但99％的人都错在了这些地方》. 家庭医生杂志.2018年2月14日
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