睡眠|鼻毛总是窜出鼻子，怎么办？看似没用的鼻毛，也不能随便用手拔心脑血管疾病

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导语：鼻毛是一个会让人尴尬的毛发。有的人在抠鼻子的时候会偶然掉落几根鼻毛，也有人第一次看到它是在鼻毛窜出鼻子的时候。对人体的毛发，很多人会格外的关注头发、眉毛、睫毛等，但对鼻毛却是知之甚少。就是因为这“不了解” ，才让一些人出现了错误的行为。
看到自己的鼻毛窜出了鼻子，苏先生觉得非常尴尬。尤其是在相亲的时候才发现自己的鼻毛窜出来了，更是让他有些难堪。为了改变这种情况，在相亲结束后，苏先生就自己回家对着镜子，开始拔鼻毛。一根一根的拔出来，疼得他直吸气，鼻子也通红的。
终于把长出来的鼻毛都拔掉了，他终于觉得“舒服”了。但没过几天，他就觉得鼻子总是不舒服，又红又痒，实在受不了去医院一查，被诊断为鼻炎。而且已经出现了细菌入侵的现象。
为什么有些人的鼻毛总是会窜出鼻子外面去？
主要的原因有3个：
第一，遗传因素，天生毛发就比较旺盛，体内激素分泌旺盛，更容易长出长鼻毛；
【睡眠|鼻毛总是窜出鼻子，怎么办？看似没用的鼻毛，也不能随便用手拔】第二，生活环境比较差，可能导致鼻毛生长受到刺激，为了抵御外界的灰尘等；
第三，喜欢抽烟的人鼻毛也会受到香烟的刺激，越长越长；
第四点可能受到性别因素影响，男性的鼻毛一般生长比女性更长，而且在青春期也更容易长到鼻子外面去。
当人们发现自己的鼻毛非常长，总是会觉得心里不舒服，想要把它拔掉。但医生的建议是，千万不要随便拔。有人要问了，这么长的鼻毛又没有用，为什么不能拔？
谁说鼻毛没有用？
事实上，鼻毛是人体的第一道保护屏障。对人体的呼吸道来说，用鼻子呼吸比用嘴巴呼吸更健康。因为鼻毛能够在鼻腔内阻挡灰尘等进入鼻腔，侵入呼吸道。能够有助于预防呼吸道疾病，免受细菌、灰尘的损伤。
而且，鼻毛的存在也能起到保护鼻黏膜的作用。呼吸的时候带入的一些灰尘和杂质可能对鼻黏膜造成刺激，而鼻毛能避免灰尘直接刺激鼻黏膜。
对鼻黏膜来说，鼻毛的存在也是一个“保温层” 。现在温度渐渐降下来了，在呼吸寒冷空气时，鼻毛的存在能够减缓空气的流速，给空气加湿、加温，避免人体受寒。
最后，鼻毛也能保护嗅觉神经，如果你随便用手拔鼻毛，也可能在无形中损伤嗅觉神经。
所以，鼻毛虽然有的时候会长到鼻子外面去，但总的来看，它的作用还是比较大的。对人们而言，正确的认识鼻毛的存在，非常重要。
长出鼻子的鼻毛影响美观，又该怎么办？
尽管鼻毛对人体的健康有帮助，但窜出鼻子的鼻毛确实影响美观，会给人带来不好的观感。不能用手拔，又该怎么办？教你2步，轻松解决鼻毛太长的困扰。
第一步，选择钝头的小剪刀或者专业的鼻毛修剪器，用酒精进行消毒，能够避免细菌感染，导致发炎。
第二步，找到光线充足的地方，剪掉鼻毛长出鼻子外面的部分，但要保留鼻腔内部的鼻毛，以免影响健康受损。如果是鼻毛修剪器的话，更要注意不要深入修剪。