3、不乱吃药
药物进入体内后 ， 需要肝脏来进行分解代谢 ， 大多数人生病后会随意购买药物来吃 ， 不咨询医生也不看说明书 ， 仅靠感觉来食用 。
事实上这样做会加大肝脏负担 ， 影响肝脏的代谢速度 ， 造成毒素无法及时排出体外的现象 ， 建议日常吃药应遵循医嘱 ， 避免加重病情 。
参考文献：【1】张清海、陈巍豪《肝炎患者肝病合并综合征85例报告》2015年03期
【戒烟|爱放屁或跟肝有关？提醒：3个习惯，坚持下去，肝脏逐渐恢复红润】【2】王琪、李陈明《湖北省武汉市事业单位人员肝炎体检报告》2001年12期

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