李恩壁|38岁韩国女模被小鲜肉倒追，身材颜值双双在线，这就是健身的功劳健身房|小鲜肉|身材

导语：随着时代的发展和经济的进步，我们的生活水平有了大大的提高，并且现在人们的审美也改变了很多，前几年是一个以瘦为美的时代，大家一味的追求瘦。最近人们更加倾向于健康美，单纯的干瘦并没有太多美感，健康美才会让人眼前一亮。所以为了追求健康美，健身成为人们经常做的事情，并且去健身房健身已经见怪不怪了。

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38岁韩国女模被小鲜肉倒追，身材颜值双双在线，这就是健身的功劳
现在是一个全民健身的时代，相信我们周围有很多人会经常抽出时间去健身房锻炼，健身的好处有很多，当然只有坚持健身才会有明显的好处。在大家的眼中38岁的女性是怎样的形象呢？我们身边很多将近40岁的人都身材走形，每天围绕着家庭和工作，没有时间来打扮自己，慢慢的会变成一个大腹便便的中年女性。
但是我们今天要介绍的这位女性，却与我们印象中的观念全然不同。她完全是一个新时代独立女性，有着姣好的身材并且完美的S型曲线看着十分让人羡慕。

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这位美女名字叫作李恩壁，今年已经38岁了，她是一位来自韩国的健身网红博主，并且李恩壁经常在网络上分享自己健身的图片，收获了无数的粉丝，她还帮助很多健身小白走上了健身的道路。
李恩壁年轻时是一位模特，并且还曾经获得过世界小姐的称号。李恩壁从年轻时就十分注重保养，所以虽然年纪40，但她脸上没有一点皱纹，身材也依然完美，全身没有一丝赘肉。在将近40岁的年纪，拥有这样傲人的身材是很难做到的，可以看到李恩壁付出了非同一般的努力。

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李恩壁是健身房的常客，她每周都会抽出3~5天的时间去健身，并且更加倾向于胸部和天鹅颈的锻炼。
并且李恩壁还在健身房收获了自己的爱情，她认识了一位比自己小很多的小鲜肉，小鲜肉，对他一见钟情并点开展开了攻势，两人也经常分享狗粮。许多网友都羡慕李恩壁，虽然38岁了，但是却依然能够保持年轻身材，也没有一丝走样，所以纷纷向她请教保养秘籍。

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李恩壁表示自己的保养秘籍，首先就是要保持愉快的心情，很少会生气，就算是遇到困难也不会沮丧，会乐观的面对各种困难，只有心态保持年轻了，身体也才不会衰老。
最重要的就是要坚持锻炼，生命在于运动，不会停下健身的脚步，即使是没时间去健身房，她也会在家锻炼，普拉提瑜伽等等这些简单的健身项目都是李恩壁比较喜欢的。

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【 李恩壁|38岁韩国女模被小鲜肉倒追，身材颜值双双在线，这就是健身的功劳】李恩壁虽然年近40了，但是她的脸蛋和身材完全不输二三十岁的小女生。屏幕前的你如果也想拥有与同款身材，那么就不要再懒惰下去了，赶快运动起来吧！