为什么日本人不爱运动,却能健康长寿?背后有5个原因值得学习( 二 )


劳逸结合
日本人工作虽然有很大的压力 , 但也有一个原则 , 那就是要休息 。 日本人热爱旅行和健康 , 他们通过调节消极的心态来提高身心 。 返回搜狐 , 查看更多
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