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3、调和脾胃
很多人并不重视脾胃对我们皮肤的重要性 ， 但是实际上 ， 脾胃对皮肤的影响还是挺大的 。 经常吃辛辣油腻的食物 ， 经常节食减肥 ， 饥一顿饱一顿 ， 会导致营养不良 ， 从而引起脾胃虚弱 ， 对皮肤的影响很大 ， 很容易出现长斑的问题 ， 长痘也是经常的事情 。
结束语：
中医认为 ， 皮肤的好坏 ， 跟我们机体的内在健康息息相关 ， 如果长期血瘀 ， 就会“老的很快” ， 谁都不想自己三十岁 ， 就变成了黄脸婆 ， 谁都想永远都美美的 ， 为了自己的面子 ， 就一定要在有血瘀的时候 ， 及时的活血化瘀

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