医生|36岁大哥脂肪肝重度,转氨酶从361降到34,医生:3种食物要少吃( 二 )

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3、大量的面食
面食可以说无论是在哪都是不可或缺的主食,吴大哥作为一个北方汉子更是爱吃面食,大量的面食摄入其实热量比肉类还要高,面食中大多都是糖分,大量的摄入面食后在人体中分解成糖类,而这些糖最终还是要进入到肝脏进行处理,最终都会合成脂肪,存储在肝脏,从而加重脂肪肝。

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