作者：咬牛奶喝面包
最近迈入中年的LG体检被告知三高了，瑟瑟发抖，那个当年只有60kg的瘦子也禁不住岁月这把杀猪刀的洗礼，虽然体重涨了5kg，体脂血糖脂肪肝也没有放过他，所以，健身和减肥的日程又被重新激活了。
管住嘴+迈开腿是亘古不变的真理啊于是，除了每天的日常锻炼还有每周两次的羽毛球之外，也入手了这一两年霸占各种平台的健身好物筋膜枪，本来在犹豫到底是一步到位买好的，还是先尝试一下，作为小白来说还是从入门级开始吧，但是便宜的筋膜枪到底能起到多大作用？下面跟我来看看吧~
筋膜枪是什么？

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对于筋膜枪的认知，其实是从运动员生活开始的，这种用于康复性的工具原本是为了帮助运动员缓解肌肉紧张，从而达到放松和治疗软组织疼痛的目的。而我们现在市面上的民用筋膜枪，则是辅助健身后的肌肉酸痛和日常的部分按摩功能的，所以它只是个工具，不是医疗器械哦~~

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筋膜枪的价位从千元到百元不等，但是从类别上来分，有专业筋膜枪和家用筋膜枪，当然从大小上分还有便携性的，比较小巧方便携带。
专业级的能达到医用效果的筋膜枪也是价格不菲，不会低于千元，也是运动员或者健身达人的必选之物，那为什么筋膜枪的价格会有这么大的区别呢，主要有下几点因素：
电机的区别筋膜枪的电机，主要有无刷电机和有刷电机两种，电机就是筋膜枪的马达，无刷电机的振动强度和振幅表现优异，而且最重要的是无刷电机的使用寿命更长。像是专业筋膜枪，在振动幅度频率等方面更能达到“拳拳到肉”的感觉，低端的筋膜枪则只能负责轻量级的、日常的肌肉放松。
用料和做工筋膜枪在市场广泛推开之后，很多贴牌厂家也加入了阵营，但是品牌筋膜枪无论从做工、按摩头还是降噪等方面，都会做的更精致更，选用的材料也会更加安全、舒适，不推荐大家购买那种杂牌的百元以下的筋膜枪。
品牌溢价当筋膜枪风靡市场的时候，某些国际品牌在国内的售价远远超过了本土的价格，譬如某H，但是现在很多大厂也开始生产自己的筋膜枪产品，所以价格拉下来不少，当然这产品本身也不是什么黑科技的产品。
在达到基本的核心功能之外，很多附加功能也越来越多的出现，譬如显示屏、更多的按摩头，更便携，更好看，这都是细分市场面对更多人群的。

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基于对筋膜枪的一些研究，我们俩决定还是先保守一些，我们都不是什么健身发烧友，浑身上下也找不出几两肌肉，所以一款平价、能达到基本功能的、不占地方的筋膜枪可能更适合。看来看去觉得云康宝的这款还不错，主要是便携性比较种草，因为平时办公总是久坐，所以我也想带了公司去平时按摩一下。
云康宝旗下的产品我们家也有几款，做工是没话说的，这个筋膜枪到手也有一段时间了，到底值不值得入手下面简单聊一聊：
云康宝Yolanda 迷你便携筋膜枪 简单开箱

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云康宝筋膜枪的包装盒非常简约，就是一个正方形的纸盒，盖子上是产品的一个图片，型号是J2。

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打开包装盒会看到一个说明书和收纳袋，一般便携性的都会赠送一个收纳袋。

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