茶叶|女子确诊肝癌，3个月后离世，医生：睡前爱做1件事，是自毁肝脏心血管疾病|肠胃

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今年34岁的朱女士，被诊断为肝癌，手拿着体检报告的朱女士手不停地颤抖：“我只有34岁，怎么可能得肝癌呢”？。
最近一段时间，朱女士整个人看着瘦了许多，并且皮肤还出现了发黄，开始以为是最近没有休息好的原因，也没当回事。
这天朱女士突然感觉右腹部疼痛难忍，便到医院做检查，医生检查后，发现朱女士甲胎蛋白指数严重超标，确诊为肝癌，得知结果的朱女士陷入了绝望。
原来朱女士早在5年前就与丈夫离婚了，离婚后朱女士仿佛是霜打茄子，失魂落魄，每天睡不着觉，养成了睡前喝酒的习惯，每次喝得酩酊大醉才能入睡。
医生：睡前爱做1件事，是自毁肝脏
肝脏作为机体的代解解毒器官，可以参与酒精的代谢，而酒进入体内后，酒中的乙醇会被肝脏代谢掉，过度饮用会给肝脏造成压力，肝脏也容易受到损伤。
此外，乙醇在肝脏代谢后就会被分解，它主要会分解乙醛物质，然后乙醛继续分解成乙酸。
乙醛相信大家都不会陌生，这是一种活性很强的物质，它是伤害肝细胞的元凶，会引起肝脏的一些损害。
肝脏发生病变，身体会发出信号，一个不占，值得恭喜
1、皮肤发黄
朱女士出现的脸色发黄，是肝损伤后较为明显的信号。
皮肤发黄与血液中胆红素浓度升高有一定的关系，若胆红素进入血液，血液的颜色出现异常，随之导致脸色出现发黄的现象，脸色长时间发黄时，就要注意肝脏的问题。
假如肝脏受损，它吸收、结合、代谢胆红素的能力就会下降，体内胆红素含量增多后，会流入血液中，最终皮肤就会发黄。
2、睡眠不好
肝病患者中大多数人都存在睡眠质量差、经常做梦、整天无精打彩等。
肝脏损伤后，在参与代谢的时候，会出现障碍，随之导致体内肝火旺盛，内分泌紊乱，夜间在睡觉的时候，就会出现经常做梦、睡眠质量差的情况。
3、消瘦
朱女士这样并没有刻意减肥，但是身体还是消瘦了，这种情况很可能是肝脏受损给了你的提示。
胆汁是在肝脏里分泌出来的，肝脏受损后，分泌胆汁的能力就会直接下降，此时胆汁就会减少，便无法满足肠胃对胆汁的需求。
此时就会出现消化不正常的现象，比较常见的是：腹泻、恶心、厌油等，使人慢慢消瘦。
4、右腹部疼痛
肝位在人的右腹，但肝内并无痛感神经，但也会透过其他疼痛告诉你。
肝外有一层“保护性外衣”就是肝脏的包膜，若肝脏受损变得异常肿大，会把肝脏包膜撑破，导致肝区出现疼痛感、牵扯感。
养肝，做好2件事
1、保持良好的心情
以良好的心态，以积极乐观的心态生活也是养护肝脏的一种方式。
许多人经常情绪不稳定，在消极情绪明显时，对身体的伤害是非常大的，特别是肝。
因此，要想肝脏健康，最关键的是情绪稳定，每天保持心情开朗，肝病会远离你。