医学|老中医教你：前列腺炎在日常活中如何调理？疾病

前列腺炎是目前男性的常见病，在男性患者中50岁以下组占首位它的发病年龄为15-55岁，主要分为急性前列腺炎、慢性前列腺炎，临床中急性前列腺炎较少，慢性前列腺炎在成年人群中发病较高，约占泌尿外科门诊病人的1/5左右，前列腺炎的症状繁多，个体差异较大，目前把前列腺炎的症状统称为前列腺炎综合症。
前列腺炎的症状表现有以下几个方面
以前列腺为中心辐射周围组织的疼痛，常见于小腹、会阴、腰骶、股内侧等部位的疼痛、坠胀或不适感。
排尿的异常，表现为尿频、尿急、尿痛、尿道灼热，尿余沥，或晨起、尿末或大便时，自尿道溢出白色的分泌物。
【医学|老中医教你：前列腺炎在日常活中如何调理？】盆腔或者会阴骨盆区反复的不舒服，疼痛，或者有排尿时尿频、尿不尽或尿急等症状组成的综合征。

前列腺炎日常如何护理
1、保持有规律的作息
现在有很多年轻男性喜欢坐在电脑前，而且一坐就是很久，久而久之就成为了一种习惯。而长期的就久坐会导致前列腺长时间茺.血，血液循环就会出现障碍，就导致炎症的发生。
2、合理饮食
现在很多年轻人都喜欢吃辣和刺激性大的食物，如辣椒、胡椒等，而这些食物容易刺激到血管造成充血现象，也就容易导致前列腺炎的发作。因此，在日常一些刺激性比较大的食物最好不要吃，多吃些清淡以及维生素比较高的食物，对身体有很大的好处。
3、戒烟
有很多男性都有抽烟的习惯，而香烟含有尼古丁、焦油、一氧化碳等物质，这些物质不但可以直接进入前列腺侵害其组织，还会损害血管的神经功能，从而影响前列腺的血液循环，导致前列腺充血引发炎症。所以要戒烟，戒烟不仅可以预防前列腺炎，对身体也是有很大的好处。