我们日常炒菜时 ， 用到的食用油 ， 不仅能帮助食物在烹饪过程中口感的发生 ， 同时 ， 还可增加我们的食欲及饱腹感！
【这样“吃油”，等于在悄悄地抗癌！】很多人只知道炒菜必须要用油 ， 然而却忽略了“其貌不扬”的它们 ， 本身还藏着独特的营养价值 。
肿瘤患者、心脑血管疾病患者等 ， 如合理选择适用于自己的食用油 ， 并每次适量食用 ， 那么除了可以增加食欲、为身体提供脂溶性维生素以外 ， 更能有效地对部分疾病起到一定的调节作用！

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