1、红枣含糖量丰富 ， 不宜多吃 。
2、蜜饯含糖量高 。
3、白酒 ， 影响降糖药的代谢 。
4、糯米 ， 比普通大米含糖量高很多 ， 升糖快 。
5、奶油爆米花 ， 制作过程中添加了大量油和糖 。
来源：养生杂志

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