甲状腺是我们颈部的一个内分泌器官|厨房内3种调料，正在“悄悄”摧毁甲状腺，告诉家人炒菜时少放甲状腺是我们颈部的一个内分

甲状腺是我们颈部的一个内分泌器官，它主要是分泌甲状腺激素，帮助人体起到生长发育的作用，对人体的健康十分重要。
但是，这几年，患上甲状腺结节的人越来越多了，而甲状腺异常而引发的疾病跟我们平时的饮食习惯有着很大的关系。
案例：
王老师今年42岁，是个土生土长的四川人，在家里县城的一个初中担任语文老师。平时教学挺严格的，但是教的很好，同学们都很喜欢她。
就在最近，王老师总是感觉嗓子不舒服，而且吃东西的时候老感觉有东西在喉咙里。一开始，王老师以为是上火了，喉咙发炎而已，就自己去买了些去火治嗓子的药。没想到吃了几天之后，依旧没有好转的迹象，反而越来越严重了。

文章图片
王老师就在周末时，去医院做了检查，没想到竟然查出甲状腺结节，已经有4cm了，需要做手术切除。
王老师十分惊讶，自己的身体平时很好，怎么会突然患上甲状腺结节？经
过一番和医生的沟通，才知道自己患上这种病是跟厨房的这3种调料有关。
赶快远离厨房这3种调料，比烟酒还损伤甲状腺:
1、辣椒
王老师是个土生土长的四川人，平时是无辣不欢，辣椒是炒菜时必不可少的调料。但是辣椒属于辛辣刺激性的食物，经常吃的话，会刺激肠胃。还会影响肝脏，导致火气无法排出，影响甲状腺激素的分泌。从而引起上火，造成喉咙肿痛，导致内分泌失调。食用过多的辣椒，还会刺激到甲状腺，增大结节，增加新陈代谢的负担。

文章图片
2、加碘食盐
王老师家中买的就是加碘食盐，她口味重，平时炒菜时总会放很多盐。
但是碘元素的摄入量和甲状腺的健康是成正比的，在平时的生活中，要注意摄入的碘元素，不能过高。
过高的话会影响甲状腺激素的正常分泌，导致甲状腺功能无法正常运转，增加患上甲状腺疾病的风险。

文章图片
3、味精
味精更是一种家中常见的调料，可以提高菜品的鲜度，提升口感，让人吃起来更有胃口。
但是味精是一种化学调料，吃多了容易引起三高，降低人体的抵抗力，对人体的中枢神经系统造成伤害，不利于甲状腺的健康。
平时坚持这2个习惯，或许能让甲状腺结节走“上坡路”：
1、坚持食疗
在平日空闲时间里嚼几片优康甲素，对于缓解甲状腺疾病很有帮助，它是由十几种对人体很有益处的中药材料经过科学配比而制成的，能够帮助甲状腺激素分泌稳定。
优康甲素里的白芷是个消肿排脓好的药材，还可以散风除湿，还可以起到解热镇痛的效果，缓解结节肿大引起的疼痛感。

文章图片
菊花：可以清热解毒，抗菌消炎，能很好的去火，加快新陈代谢。
芦根：能清热生津，软化结节，可以促进甲状腺组织的血液流通。
桔梗和枸杞这些药材可以调血益气，还能在一定程度上有效的抑制甲状腺细胞，防止病情的恶化。
富硒麦芽粉里更是含有硒元素，能修复甲状腺受损细胞，帮助甲状腺功能的正常运转。
每天坚持补充一些优康甲素，帮助甲功的氧化反应，有效的养护甲功。
2、坚持运动
患有甲状腺疾病的人，在日常生活中，应该坚持锻炼。