毛囊炎|黄芪是“补气之长”，如何吃效果最佳？3种方式不知道的建议看看( 二 ) 医生

?三、经常吃黄芪，还能得到这些好处
黄芪是临床应用最广的一味补气中药，几千年来被广泛地用于多种病证的治疗，而且其作用不断有新的发现，所能调理的身体问题也越来越多。

1.补气

黄芪主入脾、肺二经，有补中益气升阳之功，凡肺脾气虚，食少便溏，咳嗽气促，倦怠乏力，或气不摄血，各种出血及崩漏，中气下陷脱肛，子宫下垂等，均可选黄芪。临床黄芪常与人参、白术、升麻、柴胡等同用，以加强升提之力。
2.消水肿
黄芪具有利水消肿之功，适用于脾虚失运，水湿停聚而致的肢体面目浮肿，小便不利，多与防风、白术等同用，如《金匮要略》之防己黄芪汤，用于治疗慢性肾炎，具有良好的效果。
?3.止汗
黄芪具有很好的益卫固表作用，是治疗表虚自汗要药。如配伍防风、白术，即玉屏风散，专治表虚自汗、易感冒者。配伍牡蛎、小麦、麻黄根，即牡蛎散，可治表虚之自汗或盗汗；配伍当归、生熟地、黄连、黄柏、黄芩，即当归六黄汤，治阴虚火扰之盗汗。

4.敛疮生肌

黄芪有良好的敛疮生肌之功，如黄芪配伍当归、穿山甲、皂角刺、川芎（即《外科正宗》透脓散），用于疮痈已成脓，外不易溃破且漫肿无头等症。若配伍人参、当归、熟地、川芎、茯苓、官桂等，可治疮疡溃后久不收口者，如内补黄芪汤。
5.缓解干燥
中医讲“脾气旺，津液生” ，津液少多是因为脾气虚、不能化生津液造成的，因此健脾可以有效治疗此症。黄芪健脾益气，化生津液，通达阳气，可以使津液随阳气散布、上承，抵达肌肤及口、眼等部位，以养周身脏腑，再配以活血化瘀、通络止痛之剂，不仅能明显改善口干、眼干、关节疼痛等症状，还可以调节免疫功能。
?四、生黄芪和炙黄芪有何区别？如何选择
黄芪有生黄芪和炙黄芪两种，炙黄芪主要以蜜炙为主，就是把生黄芪切片后，加蜂蜜炒制而成。生黄芪重在补卫气，兼以排脓止痛；而炙黄芪主要以补中气为主，即我们的脾胃之气，如遇气虚乏力、食少便溏，可与党参等合并使用。
张仲景有个著名的方子，对消化性溃疡的效果非常好，就是取炙黄芪和其他药物一起配伍而成。但是有一点，因为炙黄芪容易上火，使用时建议注意与其他药物的配比及用法用量。
人参味甘、微苦，性平；黄芪味甘，性微温。两者虽然都有补气之作用，但二者作用并不同。黄芪的补气作用虽远不及人参，但黄芪之补，偏于走表，其升阳、固表、内托和利尿消肿等功效，却为人参所没有。鉴于它们同中有异之功效，所以必须区别使用。
【毛囊炎|黄芪是“补气之长”，如何吃效果最佳？3种方式不知道的建议看看】参考文献
[1
《黄芪的功效及禁忌》.医师报.2021-05-20
[2
《黄芪是平民补气药》.健康时报.2017-10-13
[3
《黄芪常用的食疗法》.家庭医生报.2016-05-16
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