人体|喝黄芪泡水好处多，提醒：这3种人最好不要喝黄芪泡水，了解下月经期间|月经紊乱

导语：现在大部分的人都很注重养生，在网上也经常看到一些养生的小常识，对于大家使用起来很实用，能够让自己的身体带来明显的好处，同时也会把这种好处告诉身边的朋友，而黄芪就是大家经常用来泡水的中药。
有的人可能对于黄芪的认识并不很了解，只是听到很多人讲，黄芪会对身体有益，大家就很好奇，也买来枸杞泡水喝，黄芪泡水不仅可以泡水，而且在煮汤的时候可以放一点黄芪，不仅味道好，而且有着养生，保养身体的作用。

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01经常喝黄芪水，身体会收获哪几个明显的好处
1、消除水肿
对于容易水肿的人来说，经常喝黄芪水可以有效去水肿，并且还能够维持血糖的稳定，促进尿液的排出，让体内的水分达到一个平衡，这样水肿的情况也能得到好转，身体看上去也会更加的健康。
2、有利心血管
黄芪是一种能消除水肿的药物，对于高血压患者来说，可以扩张血管、降血压，还能减轻高血压的浮肿现象。
另外黄芪可以增加体内一些酶的活性，帮助改善胰岛素敏感性的问题，从而有利于降血糖，黄芪对心血管的好处还表现在可以预防中风、调理慢性病体虚上。

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3、提神，益气
大家的精神面貌可能会影响整个人的气质，但是平时的工作压力过大，很多人会出现精神不振情况，也有些人会出现气喘或者是气短，这个时候我们可以喝黄芪泡水，经常喝黄芪泡水，能够改善精神不振的现象，也可以调节气短，气喘的发生，有一定提神，益气的效果。
4、养护肝脏健康
肝脏是人体重要的解毒工厂，能够帮助人体代谢掉多余的毒素和垃圾，肝脏还能够合成人体日常所需的营养元素，但是随着生活节奏的加快，人体长期熬夜、饮酒，不知不觉中，肝脏的功能就会出现下降的情况。
相关研究显示，黄芪具有良好的养肝功效，黄芪能够促进人体的肝糖分泌，从而起到保护肝脏功能的效果。

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5、可以很好的改善脾肺的状况
中医讲究气韵生动，人体的脾气足，精神面貌肯定就好，相反，脾气虚弱，那人的活力就会大打折扣，精神面貌就会一落千丈。
所以，对于那些经常需要熬夜，又得不到充足的睡眠的人，往往就会出现气血虚弱的现象，而肺就是气的主要源头，把肺养好了，气自然就足，自然就容光焕发。
黄芪就具有补气益气的作用，而且还是促进脾和肺的阳气，所以常喝黄芪水可以很好的改善脾和肺的状况，增气补血，远离虚弱。
02纵使黄芪水具有如此强的功效，但并非适合所有的人，有部分的人不建议饮用
月经期间的女性对于女性来说，每个月都会来一次月经期间，可以帮助你快速排出体内的毒素和垃圾，对女性非常重要，但是在月经期间，还是尽量不要喝黄芪泡水，很有可能会造成月经紊乱的情况，就会导致体内毒素无法及时排出，反而加重对女性的伤害。
感冒、发烧者不宜服用已经患了感冒的时候最好不要喝黄芪水，因为黄芪有一个典型的功效就是补气固表，如果感冒了，喝黄芪水有可能会把感冒病邪关在体内，无从宣泄出来，所以感冒最好不要喝黄芪水。
但是喝黄芪水可以预防感冒，黄芪能提高病毒诱生和自生干扰素的能力，增强对病毒抑制作用，促进抗体生成，易感者在感冒流行季节服用黄芪，不仅可使感冒次数减少，预防感冒。