这几种行为很伤肺，尽量避免，建议早点了解下( 二 ) _健康小知识

有害气体和粉尘
它们都是容易损伤肺脏的，比如新装修的房子不要立即入住，小心甲醛等化学有害气体的存在，做饭时要开油烟机，避免油烟刺激，另外，做好职业防护，避免有害的粉尘。
做饭不开油烟机
做饭时会产生大量的油烟，油烟中含有大约300种有害物质，其中含有肺部致癌物“二硝基苯酚”、“苯并芘”等，如果厨房比较封闭或者是没有开油烟机，这些有害气体会刺激眼和咽喉，损伤呼吸系统，被直接吸入肺部容易患肺癌。

文章图片
偏食辛辣的食物
中医讲辛辣入肺，耗气伤阴，最虚之处就是客邪之地，肺结节的形成本身就说明了患者肺脏的内环境出现了失衡，此时再损害肺阴和肺气，只会加重正气亏损。
写在最后：
【这几种行为很伤肺，尽量避免，建议早点了解下】肺部是人体的重要呼吸器官，是保障生命活动得以进行的基础，肺部一旦出现问题，生命质量将会大打折扣，因此一定要细心呵护起来，尤其是在出现肺不好的症状之后要及时调节。