电子烟能戒烟？电子烟的危害颠覆你的认知

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一、什么是电子烟？
【电子烟能戒烟？电子烟的危害颠覆你的认知】电子烟是什么？电子烟的定义是产生可吸入蒸气的手持式电子设备，通常类似于香烟，雪茄，烟斗，接近卷烟的口感，用以替烟。国外的叫法是Vape ，蒸汽的意思。大部分都是可重复使用的，由于便携性等因素现在流行多的是一次性换烟弹。

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二、电子烟能戒烟吗？
目前，还未能明确证明电子烟能够帮助吸烟者戒烟，由于使用电子烟带来的健康风险，世卫组织并不建议以电子烟作为戒烟的辅助手段。

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三、电子烟的危害？
国家卫生健康委最新发布的《中国吸烟危害健康报告2020》中明确指出，电子烟并不健康！有充分的证据表明，电子烟是不安全的，会对健康产生危害。
使用电子烟会显著增加患心血管疾病的风险，同时也会导致呼吸系统的损伤。对于孕期女性，电子烟还会损害正在发育的胎儿。
电子烟产生的气溶胶通常都含有有毒物质，会使非吸烟者接触尼古丁和其他有害化学物。电子烟的二手烟也被认为是一种新的空气污染源。
4、不论是传统的烟草制品，还是电子烟，都会对健康构成威胁。而最安全的做法，只有拒绝使用一个途径。