咽痛眼干的“上火”，竟是中风隐患！用这种草泡水喝，清热解毒，快速降火( 二 )

内因3
易上火的食物
粮食类——高粱、糯米、甘薯
蔬果类——樱桃、菠萝、橘子、荔枝
蔬菜类——茴香、南瓜、刀豆
茶类——玫瑰花茶（虚火的人不适合）、茉莉花茶（实火的人不适合）

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提示：高血压碰到上火，火热变火毒，会增加中风几率，所以除了控制高血压，及时降火也很重要。专家有什么降火的法宝？

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苦碟子，也叫苦菜、败酱草，具有清热解毒、活血止痛、排脓的功效。临床上也会用于冠心病心绞痛的情况，现在也用于火热、火毒所引起来的中风等疾病。

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代茶饮
组成：苦碟子5克、莲子心3克、玫瑰花5克，可以用以上剂量泡水，一般泡两次即可。

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作用：清热解毒、止痛消肿。
注意：体寒、食欲不好、血压低的人不建议饮用。

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专家出诊信息
孙林娟中国中医科学院西苑医院脑病科周二上午，周四、周日下午（普通门诊）周一上午（特需门诊）备注：突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型（普通、专家或特需门诊）、挂号费用的改变，请以医院当日公布为准。
【咽痛眼干的“上火”，竟是中风隐患！用这种草泡水喝，清热解毒，快速降火】（北京卫视养生堂）