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所以如果是减肥期间的话，这些高热量的食物还是避开比较好，上面的食物基本还有一个共性就是几乎都是属于油比较多的情况，所以我们在饮食上也要注意清淡少油，吃饭的时候避免狼吞虎咽。还有哪些主食是高热量的，欢迎分享。

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