隔夜菜|3种食物宁愿扔了也不吃，每多吃一口，癌就靠近一步

欢迎来到柠檬健康咖，为您的健康保驾护航！3种食物宁愿扔了也不吃，每多吃一口，癌就靠近一步俗话说“病从口入。”其实，有很多的疾病，并不是自身遗传基因导致的，而是自己吃出来的。我们的身体内部存在着原癌基因，正常情况下并不会致癌，反而对人体有益，会帮助人体细胞的分裂。但是，当我们的饮食出现问题时，就有可能引发癌症。以下这3种食物，吃了会有致癌的风险，赶紧扔掉！1、罐头

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罐头的存在，可以使食物的保存期限变长，当我们没有条件自己烹饪食物时，这种即食食物，给我们带来了大大的方便。这种食物通常会加入很多的添加剂，使食物的味道变得好吃，为了能够存放更长的时间，也会在里面加入防腐剂。这些化学用品如果摄入太多，就会损害健康，甚至引起疾病。2、方便面

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泡面小食堂突然进入了大众的视野，各式各样的方便面在泡面小食堂里摇身一变，成为了一种美食，撇开他的价格不谈，只看他的营养成分，也不该大量食用。方便面作为一种即食食物，同样是含有防腐剂，为防止其变质，在制作时还会进行油炸，而使用的油中会加入某种物质，这种物质的本身就是一种致癌物质。3、隔夜菜

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隔夜菜因为长时间的存放，空气中的细菌就会进入其中，饭菜受到细菌污染，很容易引发肠胃炎，严重的可能会导致食物中毒。而且隔夜菜中还会产生大量的亚硝酸盐，这种物质是诱发胃癌的因素之一。所以，不要觉得浪费，隔夜菜一定要倒掉，以免得不偿失。如果你遇到了这3种食物，劝你宁愿扔掉也不要多吃一口。想要了解更多养生知识就关注柠檬健康咖，每天都有新分享，欢迎粉丝留言提问哦。