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张先生平时喜欢吃美食 , 对于不健康的食物没有抵抗力 , 同时 , 他也不喜欢运动 , 整天都宅在家里或者办公室 , 缺乏体育锻炼 。
这几天 , 张先生突然发现自己肚子发胖了 。 起初 , 他觉得这只是因为吃得太多 , 没有在意这个问题 。 然而 , 随着时间的推移 , 他的全身也变得越来越胖 。
这天周末 , 张先生与邻居刘先生去买菜 , 张先生正在与商贩砍价时 , 张先生突然感到头晕目眩 , 随后便晕倒在地 。 同伴刘先生见状 , 赶忙将张先生送往医院 。 医生见状赶忙进行急救 , 并做了一些检查后发现他的血压过高 , 为179/110mmHg , 导致了晕倒的状况高血压的问题 , 过于缺乏运动以及肚子肥胖诱导血压的异常升高 。
医生向张先生诊断说 , 全身肥胖是一种病 , 尤其是肚子变胖更加危险 。 肚子的脂肪囤积会增加患心脏疾病、糖尿病以及其他健康问题的风险 。 肚子的脂肪不仅是外部的美观问题 , 更是内部器官受到压迫影响其正常功能的问题 。 医生告诫张先生 , 他必须要注意改变自己的生活方式 , 减少脂肪的摄入 , 增加运动量 。
通过张先生这一病例意识到 , 通过改变自己不良的生活习惯 , 摆脱肥胖的困扰 , 避免疾病威胁自身健康 。 那么为什么医生说肥胖是种病 , 尤其肚子肥胖最要命 , 下面我们具体讲解 。
一、为什么全身肥胖是一种病 , 尤其是肚子发胖全身肥胖是一种病 , 肚子发胖尤其致命 , 肥胖不仅仅是外观上的美观问题 , 更是一种疾病 。 这是因为肚子脂肪的增加 , 不仅仅是外形问题 , 还意味着内脏脂肪的增加 , 对身体健康会产生更大的危害 。
首先 , 全身肥胖会增加心血管疾病的风险 。 脂肪细胞不仅仅是储存能量的地方 , 它们还会释放出一系列炎性物质 , 如炎性细胞因子和凝血因子 。
这些物质会引起动脉硬化、高血压和心脏病等心血管疾病 , 而肚子脂肪的集中堆积会增加这些疾病的风险 , 以上种种因素中和在一起容易导致血管疾病的发生 , 尤其是危害相当严重的心脑血管疾病 。 通过相关资料发现肥胖者相对于正常人高血压发病率高达2倍左右 。
其次 , 肚子发胖还会增加糖尿病的患病风险 。 腹部脂肪细胞释放的脂肪酸会干扰胰岛素的作用 , 导致胰岛素抵抗 。 这意味着身体细胞对胰岛素的敏感度降低 , 导致血糖无法正常调节 。 胰岛素抵抗性是2型糖尿病的主要发病机制之一 , 而肚子的脂肪堆积与胰岛素抵抗性直接相关 。
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