我以前也没想到过|这样炖出来的排骨汤,每顿都想喝,加上山药,小孩子都喜欢
文章图片
文章图片
我以前也没想到过 , 下班回家即使没人在家给我做饭 , 也能喝上一碗热热的山药排骨汤 。 这种人工智能小厨娘的感觉 , 其实 , 我只需要一个电炖锅就能解决 , 入秋之后 , 天气只会越来越冷 , 这个季节 , 对我来说能煲汤真是太棒了 。 这款山药排骨汤就算是厨房小白也完全可以做 , 山药排骨汤 , 健脾养胃 , 鲜美又营养 , 是我家经常喝的一道汤 , 味道鲜美 , 营养丰富 , 颜值也超高!山药口感绵软 , 营养丰富 , 有“天然人参”之称 , 多吃山药有健脾益胃、促进消化的功效 , 用山药和排骨一起炖汤 , 能够很好地补充钙质 , 还能提高我身体免疫力 。
文章图片
我煲汤喜欢老火汤 , 所以喜欢小火慢慢炖 , 鲜才会慢慢被激发出来!电炖锅满足了我的需求 , 全程都是用平稳的火候炖的 , 一道营养丰富的山药排骨汤就做好了 , 但是要炖出乳白色的山药排骨汤 , 也许有人会认为骨头在经过长时间熬煮后 , 汤汁自然就成乳白色了 , 一个非常简单的方法 , 就能使汤汁快速熬成乳白色 , 其实炒过的排骨煮出来的汤才又浓又白 。 而且排骨有点嚼劲 , 加上山药外看成型较硬 , 炖的粉粉的山药 , 神奇的是入口即化 , 汤是鲜甜鲜甜的 , 好喝的简直不要太棒!配上米饭 , 喝一口香浓的汤 , 再吃几块炖的粉粉的山药 , 舒舒服服 , 简直太满足了!一天劳累啊委屈啊好像都能被治愈了~不仅大人喜欢 , 连小孩子都爱喝 , 恨不得每天都喝!排骨本身有甜味 , 山药也是甜的 , 所以汤也会有一点儿甜甜的味道 。 暖乎乎的在秋冬季节喝正合适!快来试试吧
文章图片
[材料]:排骨500克 , 山药2根 , 食用盐1勺 , 生姜几片 。
1新鲜排骨清洗几遍 , 洗去排骨表面的血水、脏东西和碎骨头渣子 。
2锅中置水烧开 , 将清洗干净的排骨放下去焯水 , 去浮沫 , 捞起洗净沥干水分
3锅里放入适量水 , 将清洗干净的排骨放下去焯水 , 加入1勺料酒之后大火烧开 。 然后焯好水的排骨捞出来控干水分 。
4.热锅凉油 , 加入生姜爆一下 , 倒入沥干水分的排骨中小火翻炒!把水分炒干 , 倒入料酒 , 不要炒久了 , 去除肉腥味继续翻炒一会儿即可 。 炒过的排骨煮出来的汤才又浓又白 。
5排骨炒好之后倒入适量清水 , 水沸腾后将浮沫撇干净 , 往排骨里加入几滴白醋 , 可以促使排骨中的钙质释放出来后 , 溶入到汤汁中里 , 使山药排骨汤味道更加鲜美
然后加入几片生姜大火煮10分钟后 , 放入炖盅慢炖20分钟 。
6炖排骨的时候可以把山药处理好 , 山药的黏液如果沾到手上会非常的痒得 , 戴上手套削去山药皮;山药去皮切块后特别容易发黑 , 抹上少许盐可以避免 。 放入沸水中焯水捞起 。 山药焯水可以去除外表滑腻的黏汁 , 这样煮出的汤比较清 。
7放进山药 , 按下煲汤键炖1小时 , 炖好的山药排骨汤盛入汤碗里 , 撒进枸杞 , 葱花 , 盐 , 胡椒粉 , 盛入碗中即可 。
【我以前也没想到过|这样炖出来的排骨汤,每顿都想喝,加上山药,小孩子都喜欢】来源:他乡的美味
- 潜伏在我们身边的这3种“致癌”蔬菜,看完你还敢继续吃吗?
- 患上糖尿病|隔代也会遗传糖尿病?关于糖尿病的5个冷知识,你了解多少?
- 小儿咳嗽可不都是肺热?小儿咳嗽也分好多种,你知道吗
- 肝胆疾病|女性晚上当零食吃几颗,美肤淡斑,大肚子也平了,越来越年轻
- 肝细胞|夏季来了,多吃以下3种食物,滋养皮肤,也可以淡化斑点
- 家人|除了头孢,吃这些药也千万别喝酒
- 并发症|“我还年轻,血压高一点没事”错,若不及时降压,警惕3大并发症
- 感冒|维C过量也有危害!提醒:喝泡腾片不能成为日常
- 人员|我国面临德尔塔奥密克戎双重挑战
- 巧吃路边摊早餐 也能同样变健康