酱爆鸡丁食材鸡胸脯肉|百吃不腻的几道家常菜做法,好吃好做还不贵,家庭主妇必备菜谱

酱爆鸡丁
酱爆鸡丁食材鸡胸脯肉|百吃不腻的几道家常菜做法,好吃好做还不贵,家庭主妇必备菜谱
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食材
鸡胸脯肉 , 黄瓜 , 料酒 , 大酱 , 甜面酱 , 砂糖 , 盐 , 香油
做法
1、料酒 , 大酱 , 甜面酱 , 砂糖 , 盐兑在一起成酱汁 。
2、将鸡脯肉切丁 , 加湿淀粉一小勺和料酒一小勺拌匀 。
3、油倒入锅内 , 用小火烧到温热时 , 放入鸡丁 , 迅速用铲子拨散 , 变色立刻盛出 。
4、将锅内剩余的油 , 用大火烧热 , 下入拌好的酱汁 , 用铲子不停搅拌 , 炒干酱里的水 。
5、倒入鸡丁 , 快速翻炒半分钟让酱汁均匀沾在鸡肉上 , 下黄瓜丁继续炒约20秒即可 。
煎豆腐
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食材:豆腐400克、青椒1块、红椒1块、植物油10克、食盐4克、姜1块、蒜2瓣、小葱1棵、香油3克蚝油4克、水、淀粉10克、生抽6克 。
做法:
1将豆腐切成5毫米左右厚的片 , 青红椒切成颗粒 , 生姜、大蒜瓣切成末 , 小葱葱白部分切成末 , 葱叶部分切成小段 。
2将青红椒粒、葱白末装入碗里 , 加入适量生抽、少许蚝油、香油 , 调成碗汁 , 电饼铛预热刷上一层油 , 铺上豆腐 , 上下盘加热 。
3煎三四分钟后翻一面 , 倒入多半碗汁 , 继续煎两分钟 , 撒上葱花 , 豆腐装盘 , 将剩下的碗汁倒入锅中加热 , 然后加入适量水淀粉拌匀烧熟 , 淋在豆腐上 , 美味可口的浇汁煎豆腐做好了 。
水煮牛肉
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食材:牛肉、豆芽、豆瓣酱、姜、蒜、淀粉、花椒、生抽、料酒、白糖、小米椒、盐、油
做法:
1、牛肉洗干净切成薄片 , 加淀粉、料酒抓匀腌制 , 豆芽洗干净待用 。
2、热锅凉油 , 放生姜、蒜、花椒、豆瓣酱小火煸炒出香味 。 倒水 , 再放生抽、料酒、白糖一起煮开 。
3、煮开之后 , 放入豆芽煮至水再次沸腾 , 再稍煮一会捞出放入碗底 。
4、再倒入牛肉 , 用筷子划开煮熟后 。 把牛肉捞出放入碗里 , 再倒入少量的汤 。
5、然后撒一些的花椒、小米椒 , 烧一点热油 , 浇在上面即可 。
酱爆鸡丁食材鸡胸脯肉|百吃不腻的几道家常菜做法,好吃好做还不贵,家庭主妇必备菜谱】来源:小杨聊美食