邻居从市场买了一些带皮的猪肥肉|这道农家菜成本才2块钱,和这食材一起炒,口感筋道,还美容养颜
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邻居从市场买了一些带皮的猪肥肉 , 准炸猪油 , 把猪皮全部分割出来 , 说太多了自家吃不完 , 俺就随手拿了2张回来 , 准备做一道拿手好吃的下酒菜 。 猪皮可是好东西 , 猪皮中含有丰富的胶原蛋白、碳水化合物脂肪含量是猪肉的一半 , 还有一定的美容功效呢 。 猪皮的烹饪方法也有很多 , 有油炸后拿来煮的、也有直接做成猪皮冻的、还可以做成卤猪皮味道都是非常不错的呢 。 接下来我要跟大家分享一道酸辣猪皮的做法 , 猪皮别再扔掉了 , 学我拿来这样做 , 只要加点它一起炒 , 多少都不够吃 , 一起来看看吧 。
准备食材:猪皮、蒜苗、青红椒、酸姜、酸笋、泡椒 。 配料:油、盐、生抽、鸡精、耗油 。 (这里除了青红椒2块钱买的 , 其它食材都是家里现成的 , 这道菜的成本不高哦)
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1、首先将所有食材准备后 , 我们先来处理猪皮 , 将猪皮的两面用刀子将多余的杂质跟脂肪刮干净 , 焯水洗净后切丝备用 。
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2、锅中加入适量的水 , 将切丝的猪皮倒入锅中煮熟 。
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3、准备配菜 , 酸姜、酸笋、青红椒、泡椒洗净后备用 。
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4、将青红椒切丝、酸辣椒剁碎、大蒜剁碎、酸笋切丝、酸姜切丝备用 。
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5、将煮熟的猪皮捞起 , 过一遍冷水冲洗干净后装盘备用 。
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6、锅烧热 , 加入蒜末、涮辣椒下锅爆香 。
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7、加入酸笋下锅一同翻炒 。
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8、大火翻炒均匀 。
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9、接着加入酸姜下锅 。
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10、大火翻炒均匀后 , 加入一小勺的耗油、一小勺的生抽 。
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11、翻炒均匀后加入适量的清水 , 清水的量淹没过食材即可 。
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12、大火将汤汁煮开后加入煮熟的猪皮 。
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13、翻炒均匀后 , 加入青红椒丝下锅一同翻炒 。
14、大火快速翻炒 , 炒至汤汁变浓稠时加入一小勺的盐、一小勺额鸡精调味 。
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15、翻炒均匀后 , 加入少许的蒜苗和一小勺的香油提香 。
16、大火翻炒均匀火即可出锅装盘 。
17、这样一道家常版的酸辣猪皮就做好啦 , 除去青红椒的2块钱成本以外 , 剩下的都是家里现有的食材 , 可以说这道菜只用了2块钱的成本 , 这道农家菜成本才2块钱 , 和这食材一起炒 , 口感筋道 , 还能美容养颜 , 拿来配饭或者下酒都是绝配的选择呢 , 简单又美味的做法分享给你 , 如果你也喜欢的话有空的时候不妨也试试吧 。
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