文章插图
3、加工不彻底的肉加工类的肉，比如生鱼片，烧烤以及七分熟的牛排都有可能存在肉质问题。同时它的制作过程如何，卫生有没有保障都很难去求证，再加上大量的调味料，微生物滋生，这种食物吃进身体，会影响到胰岛素的分泌。有高血糖的人吃了这种肉类，在短时间内血糖会快速升高。4、腊肉

文章插图
腊肉属于高盐食物，且它的脂肪含量也非常高，因此，也是不适合糖尿病患者食用的，它不仅会加重糖尿病患者肾脏的负担，引发肾病，还会危害糖尿病患者的心血管，这对糖尿病患者都是十分危险的。

• 饮食习惯|咸鱼腊肉很好吃，但吃多了真的会致癌？牢记3点，或无后顾之忧
• 患上糖尿病|隔代也会遗传糖尿病？关于糖尿病的5个冷知识，你了解多少？
• 治疗|糖尿病服药后，出现的低血糖比较严重怎么办？
• 低脂饮食不等于清淡饮食
• 饮食|正糖名家提醒，糖尿病这些误区不可不知！
• 饮食|人过50岁，膝盖疼，走路难？这4个要点要谨记，让膝盖多用20年
• 糖尿病的小零食，预防血糖多吃开心果
• 光吃菜不吃饭是不是真的得糖尿病机率大增
• 饮食习惯|头晕，走路不稳是怎么回事？与什么原因有关？建议了解
• 胰岛|45岁大姐浑身瘙痒难耐，确诊糖尿病，内科主任：吃一口堪比10斤糖