姜在旭|体重87斤的韩国妹子，晚餐只喝果汁，拥有婀娜好身材

导语：韩国妹子保持身材，晚餐只喝鲜果汁，体重仅仅只有87斤
【 姜在旭|体重87斤的韩国妹子，晚餐只喝果汁，拥有婀娜好身材】不知道从何时起，体重不过百的女生总是认为自己很胖，想要再瘦下去，对于微胖的女生而言，这样的人的想法实在不可理解，但是希望你能够明白，在现代社会，很多女生都希望自己能够更瘦一些，但由于不少人无法在体育运动的同时，还要保持健康饮食，从而导致运动减肥的失败。

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这不有位韩国妹子，本身就是模特，为了保持好的身材，大家可以借鉴一下她的方法，但是并不适合所有的人去学习，而且这位妹子有一个很好听的名字叫做姜在旭，你知道吗？虽然说这位韩国美女模特，经常跟团队的人一起出去吃饭。

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但是在满桌的美食之中，姜在旭只喝了一杯葡萄汁，其实姜在旭并不仅仅只有这一天晚餐只是一杯鲜果汁，为了保持好的身材，晚餐只喝一杯果汁是姜在旭多年的饮食习惯，众所周知，仅仅控制饮食还是不能够保持好的身材。

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因此还需要搭配上运动锻炼，作为一名模特，为了让身材线条更加完美，韩国妹子姜在旭还是一个比较喜欢锻炼的姑娘，在她的社交网站上，日常生活照的分享，还有许多健身照片，大部分都是在做瑜伽或者是普拉提。

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而无论是瑜伽运动还是普拉提运动，都有一定的减脂效果，而这样的减脂效果真是姜在旭小姐姐所需要的，你知道小姐姐体重有多少斤吗？说出来你都不信，仅仅只有87斤，毕竟你从她的日常生活分享的照片中看不出她的体重又这么低。

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对于体重不过百的女生而言，很难有非常好的身材，但是姜在旭小姐姐却打破了这一规律，让她自己的身材曲线更加好看，毕竟每个人都知道运动加饮食是一个好的生活习惯，但是有些人只是培养出来运动健身的好习惯，反而没有养成健康的饮食。
这位韩国妹子姜在旭之所以她的身材能够让无数的女生羡慕，而不是因为她有毅力，懂坚持，如果你想让你的身材好看，想让自己运动减肥成功，那就赶紧运动起来，说不定下一个身材好看的人就是你！
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