身体出现哪些异常要特别警惕？
冠心病的典型胸痛常表现为以下特点：患者多因体力活动、情绪激动等情况诱发 ， 多突觉心前区疼痛 ， 常为发作性绞痛或压榨样疼痛 ， 也有患者表现为憋闷感 。
但冠心病的心绞痛表现常常出现变异 ， 在不同人群身上表现出较大的差别 ， 所以如果您近期出现无明确病因的胸闷、胸痛、烧心、乏力、气短、左肩背疼痛、牙痛、咽喉痛等症状 ， 就需要提高警惕了 。
如何预防冠心病？
1、合理的膳食：控制热量 ， 清淡饮食 。 多摄入富含维生素C和植物蛋白的食物 。 多用植物油做菜 ， 少摄入动物性油脂 。 高胆固醇的食物如蛋黄、动物内脏等也要注意控制食量 。
2、体育锻炼：生命在于运动 。 运动可以改善脂质代谢 ， 调节情绪 ， 控制血压 。 但应注意循序渐进和适可而止 ， 尤其对于老龄或身体偏弱的朋友 ， 需要根据自己的状况量力而行 。


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3、合理安排工作和生活：健康是生活的基础 ， 身体是事业的本钱 。 劳逸结合、保持乐观开朗的心态对于心脏健康至关重要 。
4、戒烟戒酒：吸烟对于心脏、乃至全身的危害已经得到全世界的公认 。 而英国著名医学杂志《柳叶刀》近期发表研究指出 ， 人们每日的健康饮酒量是0！
5、积极治疗其他各种心血管相关疾病 。
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