活血化瘀|血通，身不痒！一张活血的方子，治好皮肤瘙痒，这经验该重视( 二 )

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其实，皮肤瘙痒这个病，在现实生活中还是比较多见的。能说所有患者都属于血瘀吗？未必。但是我觉得，如果皮肤瘙痒，伴随舌面紫暗或者有瘀斑，患者口干舌燥而不欲多饮，瘙痒在夜间加重或明显，脉象明显偏涩，这个时候就要适当考虑是不是血瘀证了。这个时候，用活血化瘀的方法较好。桃红四物汤化裁，算是其中的办法之一。如果没有血瘀的相关症候，就不宜应用。因此，有此类毛病的朋友，在读过本文之后，应该积极去看中医，在中医师的辨证指导下来借鉴化裁文中配伍，切勿盲目尝试。当然，还有一个问题值得探讨——血瘀，到底因何而起。我觉得，普通人要避免这件事儿，就一定要促进气在体内的运行。气为血之帅啊。气行则血行。要想促进气在体内的运行，最好的办法之一，就是运动。我认为，运动是治疗一切疑难杂症的方法之一。有氧运动30分钟，汗出来一层，精神为之一爽，气血运行通畅。长期保持这样的运动习惯，到了上岁数的时候，病痛就会少很多。这是无数长寿老人的经验之谈。好了，关于这个事儿，我就说这么多吧。文老师感谢你的阅读。