润肺|寒露必吃“润肺第一补”,去秋燥、脾胃也悄悄养好!早吃早受益( 二 )


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食疗二:杏仁猪肺汤食材:当归15克,杏仁15克,猪肺1只,葱、姜、椒、盐适量。做法:将猪肺洗净,切块;把诸药包布,同炖至猪肺熟,约60分钟;把药包去除,加入葱、姜、椒、盐等调味服食。营养点评:此汤养血通便,适用于治久病大肠燥结不利,肺气不足之咳嗽。有没有觉得心动呢?赶紧吃起来吧!
来源:养生每日推送