凌晨的街道上|夫妻二人不碰烟酒，先后脑梗发作，医生摇头：2个做菜习惯害的凌晨的街道上

凌晨的街道上，救护车呼啸而过， 59岁的老吴因为突发脑梗被送到了医院。据了解，老吴是吃完饭后头痛的厉害，躺在沙发上休息时，又出现了半边肢体麻木的症状，直到此时，老吴才让妻子打了120 。
医生了解老吴的情况后立即展开溶栓手术抢救，但最终老吴还是不幸离世，门外的妻子得知这一噩耗，哭晕了过去。

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医护人员气出都以为是妻子太过悲伤晕倒的，结果发现妻子的一侧嘴角歪斜，一检查，才知道老吴的妻子也是因为脑梗晕倒的。
还好发现的及时，抢救后，老吴的妻子已无大碍。
但老吴的妻子清醒后，依然是无法接受这一结果，两人平时都是不碰烟酒的，怎么会先后查出脑梗呢？

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医生向老吴妻子了解情况后，摇头道：2个做菜习惯害的
1、放的油多
老吴两口子平时做菜很喜欢放的油多点，这样炒出来的菜很香很有味。
但是这样的习惯会使摄入的脂肪含量过多，使血液变得粘稠，血脂水平随之升高。久而久之，加速动脉粥样硬化，增加脑梗突发的风险。

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2、放的盐多
两口子都是重口味的人，两人从未因为饮食这方面拌过嘴，平时做菜放的盐也都比较多，这样更下饭。
但是经常吃盐，会使氯化钠成分超标，影响肾脏正常的代谢，易引起血压升高。
而血管受到高血压的影响，动脉粥样硬化加速，最终就容易堵塞血管，诱发脑梗。
一个健康的成年人，摄入的盐分一天应不超过6g 。

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如果头部经常出现以下这3种症状，那么要引起重视了，这说明脑血管堵塞的情况已经比较严重了，脑梗随时都有可能会发生，要及时进行干预。
1、头晕，看东西模糊不清
脑血管堵塞的程度逐渐加重，大脑供血不足的情况也会越来越明显，从而导致患者有频繁的头晕发生。
另外，大脑的供血长期不足，也会使视神经受到一定的影响，出现看东西模糊不清、眼前有重影、暂时性失明等的视力下降表现。

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2、打瞌睡，精神不佳
临床的数据显示出，有接近80%的脑梗患者，都曾经在发病之前的一个星期左右，出现过频繁打哈欠、瞌睡、精神不佳的状况。
主要是因为大脑的血管硬化、血管腔不断变窄，大脑缺血缺氧不断变严重引起的，若近期在睡眠充足的情况下出现这些表现，就要引起注意了。

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3、脸发麻，说话含糊
脑梗的早期，很多患者都会出现脸发麻，说话含糊不清的现象。
主要是因为脑血管堵塞使脑组织长期缺血缺氧，影响了中枢神经对面部肌肉的控制引起的。
还有些患者会出现吞咽困难、说话含糊不清、无法说话、嘴角一直流口水等的表现，这是脑梗的典型症状之一，一旦发生，要及时就医检查。

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避免脑梗发生，要注意多做2事，控制血脂水平
1、补充营养

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