自汗、盗汗中医学认为是阴阳失调 ， 腠理不固而至汗液外泄失常的原因 。 此病不受外界环境、体力活动和心理情绪的任何影响 ， 超乎寻常地出汗 ， 也称为“汗出异常” 。 “自汗”表现为不动就出汗 ， 动则更出汗 。 “盗汗”表现为睡觉时出汗醒则汗止 ， 二者在生活中常会见到 。
自汗多属于气虚不固 ， 患者极易出现感冒、体倦乏力、面色少华、舌苔薄白等症状 。 盗汗属于阴虚内热 ， 会出现夜寐盗汗、手足心热、心烦口干、舌红少苔等症状 。
山药枸杞炖猪脑治心汗症
食材：淮山药30-60克、枸杞子15-30克、猪脑1具加水炖食 。
功效：补养心脾、益气敛汗 。 用于心汗症 。 心汗症是指心窝局部多汗 ， 此病多忧思惊恐、损伤心脾所致 。 饮食上忌吃辛辣刺激性物品 。
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