甲状腺位于人体的颈前部|喝米粥能有效缓解甲状腺结节？医生：若想恢复，这2种粗粮要少碰甲状腺位于人体的颈前部

甲状腺位于人体的颈前部，位于气管的侧面，质量较轻。虽然甲状腺质量比较轻，但是对于人体却是非常重要的，因为它是人体内最大的内分泌腺，属于人体的内分泌器官。甲状腺分泌激素可以调节人体代谢，维持人体正常体温。
甲状腺结节发病并不明显，常常是在体检报告中查出甲状腺结节。许多人担心甲状腺结节将来会发生癌变，但其实大多数甲状腺结节都是良性的，不必过于忧心。

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谣言称喝小米粥可以有效缓解甲状腺结节，医生来告诉你答案
患甲状腺结节的患者在饮食方面，应避免吃一些生硬的东西，可以选择吃一些流食。因为患甲状腺结节的人通常会吞咽困难，进食不便。这样小米粥便成了最好的选择。在五谷杂粮中，小米的营养价值很高，小米中富含蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维他命等其他营养成分，是非常适合甲状腺患者的。

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若想甲状腺结节消散，专家建议这两种粗粮不能吃
1、发霉的粗粮
粮食在储藏的过程中，很容易发生霉变。霉变的食物不仅异味很重，而且特别难吃。有了霉变的食物必须快速处理掉，食用这种霉变的粗粮会让有害物质进入身体，增加患病的风险。
与此同时这些霉变的食物会产生许多细菌，还会产生其他的致癌物质，损害健康，刺激甲状腺结节。不要担心浪费粮食，健康是无价的。

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2、含糖量较高的粗粮
由于生活条件水平的提高，以前不被人喜欢的粗粮受到了人们的欢迎。粗粮可以改善人体的消化系统，促进肠道活动。但是含糖量较高的粗粮并不适用于甲状腺结节的患者，过量的糖分会影响甲状腺患者新陈代谢，导致甲状腺分泌异常，对甲状腺健康非常不利。

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这两种水果比较适合甲状腺结节患者，可以食用
1、苹果
苹果中含有多种维生素、矿物质、果酸。这些物质可以促进胆固醇的排泄，也可以促进消化吸收。苹果作为日常生活中常见的水果，价格便宜、健康美味。俗语常说一天一苹果，医生远离我。可见苹果营养价值极其丰富。
苹果可以改善甲状腺结节的问题，促进体内新陈代谢，平衡体内内分泌。

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2、雪梨
雪梨属于寒凉性的水果，可以滋润肺部、降低火气。患有甲状腺结节的患者容易出现咽喉痛的情况，多吃雪梨可以有效缓解症状。同时可以选择熬制冰糖雪梨，味道甘甜，止咳化痰。对甲状腺患者是极好的
这些水果有抗癌防癌，抗氧化的功效。患甲状腺结节的患者可以多次食用。

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医生建议，这种方式可以尝试，或对你帮助很大
一、科学进食，健康食疗
患甲状腺结节的人需要调整自己的饮食结构，进行科学养生。我们可以选择食用UK甲， UK甲可以很好维护甲状腺功能。另外UK甲中还含有多种中草药，有白芷，芦根、金银花。白芷有着散风除湿的疗效，芦根有清热生津的疗效，而金银花有着清热解毒的作用。
所以适当补充一些UK甲可以有效缓解甲状腺结节的问题。 UK甲中除了含有多类中草药之外，还含有富硒麦芽粉，硒元素可以减少呼吸道，支气管的异常分泌物，增强呼吸道的免疫系统。 UK甲中有着多种元素，可以帮你消散甲状腺结节。