干眼症|多家医院联合呼吁：芹菜和2物同食，堪称“散结王”，敞开吃，结节或消失无踪近视

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【干眼症|多家医院联合呼吁：芹菜和2物同食，堪称“散结王”，敞开吃，结节或消失无踪】食疗，作为中医理论指导下产生的有效改善身体状况的手段，因为其使用的大多是日常生活种常见的食材，千百年来广受大众的欢迎。但是食疗并不等于乱吃，也是需要精心搭配的，否则就会适得其反，反而导致病情加重。

案例分析：刘大妈今年52岁，年轻的时候为了供子女们上学，经常到外地的工厂打工，有时候也会到建筑工地干活，因为工资比较高，过度的疲劳让她落下了一身的病根，加上前年年底，刘大妈被检查出了甲状腺结节，在老伴和子女们的要求下，回到家乡过起了含饴弄孙的幸福生活。

但是存在癌变风险的甲状腺结节是全家人头上挥之不去的一片阴影。后来，刘大妈的老伴听说芹菜可以帮助对消散结节有帮助，于是就经常买上一些芹菜，或炒或凉拌，想让刘大妈的结节快点消散。
结果一段时间过去了，刘大妈的结节不仅没有消散，还经常拉肚子，到医院一复诊，发现结节还增大了0.8CM ，还患上了轻微的胃溃疡。

但是刘大妈一家人都很迷茫，不知道是什么造成刘大妈病情恶化的。
芹菜能消散结节吗？听听医生怎么说
芹菜种含有丰富的B族维生素、钙、磷、铁、钠等微量元素，对疏通血液、清热下火有一定的帮助。
那么，为什么刘大妈天天吃芹菜，结节却恶化了呢？

医生指出芹菜属于寒性的食物，对于肠胃较弱的人来说，过量的使用会对肠胃造成刺激，产生腹痛、腹泻等症状，造成消化功能衰退，加重甲状腺分解和代谢的负担，结节失去控制，生长加快。
多家医院联合呼吁：芹菜和2物同食，堪称“散结王” ，结节患者不妨多吃
●芹菜+木耳
木耳性温和，具有存进肠胃蠕动的作用，还可以为人体补充血气。
木耳和芹菜一起炒，木耳可以缓解胃肠部位的不适，同时木耳中的胶质还能吸附血液种的杂质和有害物质，有助于加速血液流通，促进结节消散。

●芹菜+牛肉
牛肉中性平，味甘，含有丰富的蛋白质，具有很好的补血健脾、利水消肿的作用。
牛肉和芹菜一起食用，可以很好的中和芹菜的寒性，同时能够为身体补充营养，前减体魄，在清热下火的同时，更好抵抗病毒的侵蚀。

养护甲状腺健康，可从日常2件事做起
1、补充散结营养素

2、适当运动
运动对于加速血液流通、促进新陈代谢、减轻人体负担有着积极的促进作用。因此建议大家养成定时运动的习惯，每天进行15-30分钟的基础运动。