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鼻炎算是不致命但很痛苦的疾病之一 ， 秋天是鼻炎的高发期 ， 鼻塞、鼻痒、流鼻涕、喷嚏连天……发作起来既痛苦又无奈 。

鼻炎患者学4个按摩方法自救：
【鼻炎|金魁九香油科普：4个简单动作缓解鼻炎】①推擦鼻梁 ， 每天3组 ， 每组30~40次 。
②按揉迎香穴 ， 顺逆时针各按20次 。
③推揉印堂穴 ， 每日3组 ， 上下往返20~30次 。
④按摩百会穴 ， 按压30~40次 。

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